天医宗 中医居家宝典 27萝卜:白萝卜消食

27萝卜:白萝卜消食

白萝卜消食

《本草纲目》记载:“昔有婆罗门僧东来,见食麦面者,惊云︰此大热,何以食之?又见食中有芦菔,乃云︰赖有此以解其性。自此相传,食面必啖芦菔。”

面食大热?

那个婆罗门僧的认识,显然有误。不过,吃面食积食之类,确实吃萝卜能消。

不仅面食,寻常饮食后饱胀,也可吃萝卜来消。

“一友昨晚在外吃一大碗肉粉丝汤当晚饭,今天上午感觉不舒服,没力气,大约是胃里觉饱胀,腰酸背也疼。我说,这容易,去吃两个生萝卜。

“去掉皮吃?”

“去掉皮,就吃里面的”,我说。

她还告诉我以前吃了生萝卜会嗳气,我告诉她不会,一次吃两个就不会。以前一下子吃得少,气未能下,不上不下的才嗳气,两个量较多,一下子气下了,反不会嗳气的。

于是她便立即去拿了两个生萝卜吃下,是那种秋天产的红皮的大概一两左右一个的萝卜,此种萝卜

白萝卜相比水分较少,也较辣。

两萝卜吃下大概半小时后,问她怎样,她说果然好了不少,人感觉清爽,力气也恢复不少,当然,也很顺利,没有嗳气的情况出现。”

不管吃什么食物,吃的胃里饱胀,就意味着火气在胃了。萝卜能消环境中的烟火气息,自然能消这种饱胀的火气,且引气息下行,所以,能消食积。

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