天医宗 中医居家宝典 33居家宝典:冬瓜

33居家宝典:冬瓜

冬瓜

民间形容人矮胖,通常会说:那人长得象个矮冬瓜。然后,民间却还传言,吃冬瓜减肥

形容人胖的象个矮冬瓜,这冬瓜能减肥吗,我是非常怀疑的。

冬瓜,瓜如其名,有着很重的寒气。在炎热的时候炖些冬瓜汤,这种寒气抗衡炎热,于是,消暑、利尿。

现在想想看,人是在炎热的夏天瘦,还是在寒冷的冬天瘦呢?冬瓜的寒气,好比让人从炎热的夏天来到冬天,想它让人瘦,似乎可能性不大。

冬瓜寒气重,传统中医说,“寒凉伤脾”,所以,它其实很容易伤脾的。婴幼儿脾胃弱,不要给吃冬瓜。

脾主涎,脾主肌肉。但凡容易流口水,肌肉不壮实,意味着脾虚,也不要吃冬瓜。

孕妇产妇以及女性经期,也不宜冬瓜。

事实上,我只建议一般人在夏季炎热的时候,偶尔吃吃冬瓜。其它季节,通常不建议吃。

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