丝瓜

丝瓜，又名水瓜。“时珍曰︰丝瓜，唐宋以前无闻，今南北皆有之，以为常蔬。”

丝瓜，现在有地区又名水瓜。而《本草纲目》里写着：“昔人谓之鱼”，也就是古人有地区称丝瓜的名字为“鱼”。“水”或者“鱼”，都显示此瓜效果跟水相关。

丝瓜催奶

“刚才看见有关丝瓜的帖子，忽然间想起一件事。前几天去姐姐家，她是震人，孩子刚过百日，还在哺乳期。那几天经常吃丝瓜，告诉我说奶水明显比不吃丝瓜的时候多了，为此还挺高兴的。”

丝瓜为水瓜，于是补益奶水，让奶水增多。月子期间不宜，月子过后可用来催奶。

丝瓜治瘊子

“今年我婆婆种了好多棵丝瓜，从8月中旬开始，每天都会摘几根丝瓜，我吃了半个月后，手上的好多个瘊子变小变没了，现在已经都变没了。”

皮肤长瘊子，是湿热导致的，就跟湿热的环境长蘑菇类似。皮肤的水液，来自于足少阴肾经的井穴涌泉。丝瓜，又名水瓜，补这里的水液，让这里的水液清凉，消湿热，所以，治皮肤瘊子。

曾经有一十多岁小姑娘，稍胖，皮肤长瘊子，去医院冷冻治疗，治过几次，都是当时去除了，过一段时间后再次发作。后来找我咨询，我让她停止吃猪肉、甜食等肥甘厚腻生湿热的食物，改为多吃赤豆、丝瓜等消湿热的食物。饮食调整一段时间后，她皮肤上的瘊子自然掉落，之后未再反复发作。

秋后丝瓜导致脱发

丝瓜是水瓜。立秋之后，丝瓜便携带有秋后的燥气。

“肾其华在发”。肾，对应坎水。丝瓜正是补益肾经井穴涌泉穴的水液的，这水液负责浇灌全身的皮肤，包括头发。一旦这水液携带了燥气，那么，就会导致脱发，就跟秋天到来时候，草木稀疏枯黄一样。

所以，立秋之后，不建议再吃丝瓜。