天医宗 不生病的智慧2 74.女性经期的保护神——生姜红枣水、左神门

74.女性经期的保护神——生姜红枣水、左神门

针刺或艾灸手少阴心经原穴神门,可以使离经的心气返回心经,从而解除痛经生姜红枣都有引气上行的功效,可以帮助下沉胞宫的气上提,也有助于痛经解除。

某天中午,我特意煲得浓汤一锅,请一位同窗好友来品尝。

汤已上桌,她却迟迟未到,我去她家里找她,却看见她正躺在床上,脸色煞白,手脚凉。她告诉我,月经来了,肚子疼得厉害,肯定是没法去喝我煲的汤了。

我扶她起床,切脉之后,发现她的心经之脉几乎消失不见了。

《黄帝内经》上说:“胞宫络于心。”手少阴心经与胞宫有络脉相连。经血要来的时候,心脉不见,必然是心经之气沉入胞宫,导致小腹胀痛难忍。我立即取针一根,在她的心经原穴左神门穴刺下,她的腹痛立刻就缓解了,而且脸色也随之好转。

因为针刺之效往往难以维持,所以在吃完饭后,我立即改为艾灸神门穴,用温和的灸法。然后又切了几片生姜,挑选几颗皮多肉少、体质轻虚的红枣,煮成一碗水,让她趁热喝下。这样,朋友的痛经算是彻底解除了,以后几个月之内也没有再发作过。

心经之气离经妄行,沉入胞宫,导致经期腹痛。针刺或艾灸手少阴心经原穴神门,可以使离经的心气返回心经,从而解除痛经。穴位分左右,左右疗效也不同,一般来说是左升右降。因为此处需要引气上提,所以取左神门穴。另外,生姜、红枣都有引气上行的功效,可以帮助下沉胞宫的气上提,也有助于解除痛经。

心经之气下沉胞宫而导致痛经的情况很容易出现,姐妹们在经前或经期的小腹胀痛,都可能是这种原因所致。大家不会把脉并不要紧,只要感到小腹胀痛,都可以用上面的方法处理。

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