天医宗 不生病的智慧3 养胃用冲阳, 吃饭特别香

养胃用冲阳, 吃饭特别香

冲阳穴是胃经上一个“以不变应万变”的穴位。不管疾病如何变换花招,它都是一招制敌。

冲阳是足阳明胃经的原穴,每天按揉冲阳穴3~5分钟,或者用黄芪党参片外敷此穴位,可以防治胃胀、胃痛、呕吐等众多疾病。

冲阳是足阳明胃经的原穴,是胃经气血的重要来源,它是一个“以不变应万变”的穴位, 我们可以用它来防治与胃经相关的众多疾病,如胃胀、胃痛、咽喉肿痛、牙齿痛、头疼、食欲不振等。

冲阳位于人体足背的最高处,用手指按上去有微微的痛感。

处理穴位的方法,常用到的有两种,一是用手指按压,按的时候要稍稍用力,以穴位感觉酸痛为度,两侧都要按,每天3~5分钟。

二是穴位外敷:将黄芪或党参切成小片,放于穴位之上,再用叠成小方块的医用纱布盖上,最后用医用胶布固定。每12小时更换一次,隔天贴一次。黄芪、党参得艮土之气较多,用它们在穴位上外敷,以土培土,保健作用比众多方法都有效。

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