天医宗 公众号天医宗 补肝,得闲—–一例

补肝,得闲—–一例

去年,有人跟我说,她上班,活总是很多,问怎么才能清闲点,没那么多活要干。
我告诉她:补肝。
肝,对应巽卦,巽木。闲,就是木在门里。所以,补肝,肝强,没那么多活,闲。
今天在群里看到反馈:(是不是她反馈的我不清楚,不记得了,群里我提供的建议,经常有人不声不响跟着去做的)
 
“ 2022/2/24 8:45:52
我坚持补肝,活确实少了很多,以前我很带活的,我到哪,哪条线就工装频繁,而且这段时间大便很痛快。”
 
补肝的常见方法:
1、         面食补肝,多吃面食,要自己做的,不要外面买的,买的添加剂太多。
2、         不要熬夜,熬夜伤肝。
3、         肉类,、甲鱼、泥鳅、蹄筋、鹌鹑,都对肝好;蔬菜,海带、平菇、豇豆西红柿赤豆、豌豆等,对肝好。—–猪肉大蒜对肝不利。
4、         肝经五输穴或者肝经腿脚部穴位,贴桑葚精华贴或者药材干的桑葚子。桑葚精华贴在淘宝https://shop59812842.taobao.com/有售。
5、         桑葚茶或者干的桑葚子煮水喝。桑葚茶在淘宝https://shop190403088.taobao.com/,成年人一般一次两袋,一天三次。
6、         注意防寒,寒气容易伤肝的。
7、         注意生气,生气很伤肝。
今年壬寅年,补肝要比往年容易些的。

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