天医宗 公众号天医宗 中医居家宝典

中医居家宝典

大约十多年前,有人腹泻厉害,中西医都看了,国外进口的药物也吃了,冬天好了一阵子,到了春天,又发作了。她家先生是西医,计划让她做肠镜,简直都要怀疑到肠癌上去了—–那正是莴苣上市的时候,我问她是不是吃莴苣了,她说最喜欢吃莴苣,一天三餐是莴苣。——我让她停掉莴苣,于是,她的腹泻就好了。后来不吃莴苣了吧,这么多年也没听说反复。

对于疾病,现代人的认识,往往就是什么炎症了,感染了之类—–几乎不觉得日常的饮食环境跟疾病有什么关系,以至于病因存在,疾病无论如何治疗,都还是反反复复的。

这么多年来,我不知道处理过多少这样的问题,真是说的累了,所以,去年,就想着写一本书,系统的把日常的饮食环境因素等给写写—–不用我再反反复复的针对个人说,我给它起名为《中医居家宝典》。接下来,公众号将连载一些这方面的内容。

就从今天开始吧。

大过年的,许多宴席最后都会上西瓜,所以,今天就给大家看看西瓜的功效以及害处。

西瓜 
西瓜大家再熟悉不过了,有十多年了吧,每回去饭店吃酒席,最后,必然会有一大盘西瓜上桌——无论春夏秋冬。遍布大街小巷的水果店里,也始终有西瓜售卖——无论春夏秋冬。
 
西瓜甜,汁水多。外皮青翠,内瓤或红或黄,看着就诱人食欲,好像很美味也很有营养。所以,接下来,我们就来聊聊西瓜。
 
 
西瓜治五心烦热(解酸枣仁热气) 
十多年前,春节刚过,就有人来找我。她手脚心发热,心情烦躁,希望我给开中药方。询问之后,我发现她的情况是服用含酸枣仁的中药造成的。之前她失眠,找了中医开药,药方里含大量的酸枣仁。
 
酸枣仁,酸味入心,且酸味属于热气,服用多了,失眠没好,反而出现了两手心、两脚心和内心烦热(两手心、两脚心加内心,刚好是五个,所以叫五心烦热)。
 
这种情况,得清心热。
 
想到西瓜,这东西号称“天然白虎汤”,它是传统上夏季解暑的好东西。夏季暑热最容易伤心气,本质就是热气伤心。所以,西瓜能够清心里热气。
 
我让她回家去买几个西瓜来吃。吃了,她的五心烦热就好了。
 
 
西瓜皮治中暑发烧这也是好几年前的事情了。有孩子,当时两周岁左右吧,持续好几天,一直发烧,怎么治疗都无效,且不愿意吃东西,连水都不愿意喝。
当时天气很热,气温三十七八度寻常事,四十几度也常出现。
有一天,我突然想到:如此热的天气,会不会没开空调
询问后得知:果然没开空调。白天奶奶带孩子,在家不开空调,晚上孩子父母回来才开。据说,那个三千万人的城市,很多老人家在三十七八度的时候不开空调的,要气温高到四十几度时候才开。
我还了解到,每天傍晚,孩子奶奶会放孩子在小推车上,推到外面去玩。想想看哪,大城市,白天寻常三十七八度的气温,那地面,该多烫。到了傍晚,即使温度降下一些,但地面依然是滚烫的。孩子坐在小推车里,小推车比较低,靠近地面,地面的热气直达孩子身上。—–龙之神从来不允许我们用小推车推小小孩子出门,他说,小推车的高度,刚好是汽车尾气的高度,用小推车推孩子走小区路上,会让孩子吸入太多汽车尾气。更何况冬天地面很寒冷,而夏天地面又滚烫,大人个子高,不怎么觉得;孩子坐小推车里,那简直是寒气或者火气扑面而来,笼罩其中。
这孩子,是热着了,中暑了。
两岁左右的幼儿,还如此之小,这中暑了怎么治疗呢?
显然,成年人的中暑治法,是不能用于这么小的幼儿身上的。于是,我想啊想啊,想啊想啊,努力的想要找到一个安全稳妥且适用婴幼儿的解暑方法。
所谓功夫不负有心人,还真被我想到了。
西瓜皮!
自然种植的西瓜是暑天成熟的,也就是西瓜的外皮暴露在暑天如同下火样的天气中,所以,西瓜皮必然能够抗衡火气。中暑,火气就是从人的皮肤外进入的,所以,西瓜皮合适。
西瓜皮,有人拿来做菜吃的,安全性足以保证。
我让孩子家人去买个西瓜回来,去掉红色或者黄色的内瓤部分,余下的就是西瓜皮了。切成小块,加清水,煮沸,水开后再煮七八分钟就可以,不宜久煮。然后,自然放常温,给孩子喝下,随意喝。
本来孩子水都不愿意喝的,见到这西瓜皮水,却很喜欢,主动要喝。喝后,热度就渐渐退了。之后,就痊愈了。
果然效果好得很。
中暑这事情,一旦发生,以后每年基本到时间就会发作。这孩子后来每年夏季都会发作一次中暑,每次都是西瓜皮水搞掂。不过,今年好像没听说发作。
 
可能有人要问了:为何不直接给西瓜汁液,而是给西瓜皮煮水喝呢?
如果是体质还好的成年人,那么,毫无疑问,直接就是西瓜汁液了,但这是年龄很低的幼儿,用传统中医的话说,是稚阴稚阳之体,五脏六腑其实都在发育中,都弱的。西瓜汁液,其性大寒,虽然消暑,但同时也很容易伤脾伤胃。所以,婴幼儿即使中暑,其实也并不合适。倘若用了,很可能中暑好了,别的疾病来了。相反,西瓜皮,作为植物的皮,都属于易经里的兑泽,并不寒的,且相当平和,所以,取西瓜皮用。西瓜皮没法直接吃下去,就只能煮水喝了。
 
婴幼儿的食品药品,跟成年人大为不同,我每次给人建议的时候,都是考虑了又考虑,生怕一时考虑不周,对这个有好处,对那个却有坏处了。我如此小心谨慎,所以,每每看到那些家长,听说什么生姜好就给孩子喝生姜,听说什么黑米好就给孩子吃黑米,每每看得我心惊肉跳的。也所以,这里讲道理,尽可能讲的详细点吧。
 
婴幼儿能喝的西瓜皮水,成年人中暑更能喝的。
 
 
西瓜治轻微小烫伤“刚才准备吃晚饭时,我的左胳膊肘不小心碰到了刚刚做好饭的电饭煲,当时感觉有点痛,仔细看了下,没有起泡,也没有红,就没当一回事。
   等坐到桌上准备吃饭时,觉得烫到的地方越来越痛了,于是只好起身到厨房,准备找点油来处理一下。一进去就看到今天没吃完的西瓜放在那里,当时心里一动,西瓜不是性寒凉么,去火功力超强么,那现在试试西瓜治这个烫伤怎么样?就是试试看,有效更好,没效的话我再换其它方法也不会有事啊。
  于是心动不如行动,切了一小片西瓜,贴在被烫到的地方,重新回桌上吃饭。也就吃了三五口饭的时间,胳膊那里一点痛的感觉也没有了,哈哈,太神速了!”
 
西瓜能够逼出周围环境中的火气,对于这种很轻微的小烫伤效果不错。不过,倘若已经烫的起泡或者面积较大,那么,西瓜就未必有用,请找其它治法。
 
 
 
 
 西瓜导致尿频“8月4日,天气闷热,不动都一会汗就把衣服给透了,还赶上停水停火。出去买中午吃的,顺便买了半个哈密瓜,吃完饭吃了点瓜。热的太难受,就又冲了个澡。还是热的受不了,又去买了半个西瓜,吃了一些感觉不那么热了,觉得肚子里全是水。到了下午近5点,来情况了。一听见水声我立即就憋不住尿了,而且去了就一点,尿道就开始疼。一个多小时去了七八次,不仅尿道疼,小肚子都开始难受。我就想肯定是西瓜的问题,这一个夏天我都没吃它,今天太热一下吃太多了。就去把西瓜皮切了煮水喝,觉得西瓜皮水那么好喝。这时候还真没那么尿急了。晚上都没起夜,早上起来好精神,又喝了一阵西瓜皮水。昨天和今天好像什么也没发生过一样。好高兴,特意写出来跟大家分享。”
 
西瓜,通常说来利尿,或者说清热利尿。
 
火的气息向上走,传统中医描述为“火性炎上”,相应的,寒的气息就向下走,寒的本性其实也是水气,所以传统中医描述为“水性向下”。西瓜大寒,且水分很多,所以,它的气息是向下走的,于是利尿。
 
这个例子的主人公,一下子吃了大量西瓜,吃的肚子里感觉全是水。大量西瓜的气息压迫大量的热气向下,倒是解热了,但这些热气却在尿道这里形成壅堵,不能一下子被排出去,从而就出现尿频尿急且尿道疼,伴小腹胀。
 
一物一太极。西瓜皮能够解除西瓜汁液向下的寒气水气,所以,煮西瓜皮水喝,疏散了尿道这里的西瓜的寒气水气,从而自动就疏散了这里的火气,于是,因为吃西瓜而造成的症状就解除了。
 
所以啊,吃西瓜要悠着点吃,不要吃的太急,也不要一次性吃的太多。如果本来就容易尿频或者小便清长,那么,不宜吃西瓜。
 
 
西瓜导致胃疼“昨天下午老公回来喊热。直接把西瓜从箱里拿出来就吃,我提醒放温了再吃小心吃坏,他说没关系太热了。晚饭后,看他没精打采的,后来才告我胃疼。他几乎从未胃疼过。他愁眉苦脸的说:其实一吃完西瓜就难受上了,没敢说。 
   赶紧掰了三块巴掌大的西瓜皮削掉红壤洗净煮水20分钟,看他慢慢喝下,同时用党参精华贴(若用药材,用生甘草捣烂了贴)贴了两冲阳和两足三里。一碗西瓜皮水喝到底部,再问他,胃痛已经好了百分之八十,休息一会便完全好了。这是第一次亲自见识西瓜皮的功效,果然名不虚传。”
 
所有的瓜类,都入胃经。
西瓜大寒,水多,入胃经后,其寒气水气会影响到胃气,造成胃气运行障碍,导致胃疼。冰西瓜加了冰气,寒气更重,更容易导致胃疼。所以,胃不好的人平时不宜吃西瓜。
冲阳穴是足阳明胃经的原穴,在足背,第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处,可触及足背动脉。其实,就寻找足背最高处,动脉搏动的地方,那就是冲阳穴了。
足三里穴是足阳明胃经的合穴,在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指处,犊鼻与解溪连线上。
西瓜的寒气水气冰气伤胃,取胃的原穴合穴补益,穴位本身强,自动能够驱除寒气水气等。
其实,这里还忘记了一个更为重要的穴位:梁丘穴。
梁丘穴是足阳明胃经的郄穴。中医一向有“急病寻郄穴”的说法。疾病若突然发生,比如,突然胃疼,那么,立即就取胃经的郄穴,按按敲敲之类,往往立即就有效果。
梁丘穴在股前区,髌底上2寸,股外侧肌与股直肌肌腱之间。取两侧梁丘穴,可以重按或者用拳头敲敲,然后贴党参精华贴,若用药材的话,则用生甘草捣软了贴,医用胶布固定。
一物一太极。冰西瓜导致胃疼,那么,就取这冰西瓜的西瓜皮煮水喝,自然也是很有效果的。
 
西瓜导致皮肤起疱 
“我的孩子每年夏天身上会起一些疱,起初以为是蚊子咬的,确实亲眼看到花蚊子咬过,头上起一大疱。两岁多的时候,发现腿上一会儿起一个,也没见蚊子咬啊,去协和看说荨麻疹与丘疹,开点“开瑞坦”,吃了立即消,不吃还会有,而且是一大硬块。往往到冬天疤痕还未消干净。
今天夏天,孩子3岁了,在网上读了博士的寻找疾病的根源,我开始观察,意外发现起的少了,但有一天晚上,孩子在蚊帐中睡着,半夜痒醒来,回顾一下,她吃了西瓜,难道是西瓜?接下来,家里不买西瓜,她是震人,买子吃,快一个月了,孩子身上没有起疱了。
回想一下,前两年,孩子姥爷在这里,他怕热,也爱吃西瓜,家里几乎天天一个,自古认为解暑的佳品,我们总是想尽办法让孩子多吃一些。而今年,姥爷不在这里,我们吃西瓜很少,孩子身上起疱也少了。要不是博士,打死我都不会想到是西瓜惹得祸!”
 
在《西瓜导致尿频》那个例子里,天气炎热,大量吃西瓜,然后尿频。原因是:西瓜能够收周围环境中的火气,逼得火气从小便排出体外,一下子吃的太大量了,导致尿道这里火气蓄积太多,来不及排出体外,壅堵了,就尿急尿道疼之类的了。
现在设想一下:如果吃的西瓜的量不够大,那么,刚好收了环境中的火气在皮肤内,没让火气到小便这里,那会出现怎样的情形呢?
火气滞留皮肤内,就是皮肤起疱了。
所以,别看西瓜说起来清热的,但恰恰能够导致皮肤起疱这样的火气的疾病。皮肤平时就容易有问题的话,不建议食用—–因为量多量少很难估测,干脆不吃为好。
当然,倘若吃了西瓜造成了皮肤问题,那么,可以煮西瓜皮水喝来解除。
 
 
 
 
 
西瓜导致发烧“7月31日早上,儿子起床,量体温37.3,其它没有任何症状,就没放在心上,继续送他去了学校。
谁知道下午放学接回来时,手心烫得厉害,一量体温37.8,便感觉奇怪,这几天并没有着凉也没有任何异常的什么习惯怎会无缘无故的发烧。坐下来静心想了想,30日下午孩子放学回家时,还是好好的,什么东西也没有吃,只是家里新添了一个榨汁机,小家伙感觉好奇,我做晚饭时,他就缠着他爸爸,一起在榨西瓜汁喝。连忙打电话问他爸爸,说是喝了两大杯。当天晚上吃的都是经常吃的东西,那应该就是西瓜惹的祸了。用西瓜皮煮了一大碗水,逼着儿子喝了下去,便静静的等待结果。
大概过了一个钟头,又量体温,已经降到37.5,又过一个钟头,儿子叫唤肚子疼,去拉大便,拉出来的有未消化的白西瓜子和没榨出汁的西瓜肉。
九点准时上床睡觉,再量体温,已经恢复正常,36.8了。”
 
西瓜清热,中暑的发烧,它能治疗。这怎么还会导致发烧呢?
 
有句话叫做:中医的不传之秘在于量!
 
一次性吃西瓜太多,它收环境中的热气下入小便,就导致尿急;一次性吃的太少,它收环境中的火气滞留皮肤内,就皮肤起疱;而若是吃的量不太对,它收环境中的火气在心,那就会导致发烧了。
 
看看,这西瓜真不是那么容易吃的,吃的不好就出来个疾病。幸好西瓜吃坏了,西瓜皮就是解药,治起来倒也算得简单。看上面例子,吃西瓜导致发烧,煮些西瓜皮水喝喝就好了。
 
西瓜导致腹泻 
“昨天老公晚饭后一小时肚子剧痛(从未这么疼),而且腹泻。想想昨天菜没什么,多是以往经常吃的,就吃了一片西瓜,赶紧用十滴水滴肚脐,10秒钟后老公就说好多了,休息了10分钟彻底好了。”
 
 
“昨天(2009年7月9日)下午2点多从冰箱里拿出西瓜,4点钟多吃的,摸着并不凉,吃的时侯有一点点凉。晚上吃完晚饭,肚子里就开始绞痛,去大便,是喷水一样的大便。刚出厕所肚子又开始绞痛。想到十滴水,马上让孩子拿来滴肚脐。就坐在马桶上,直接滴,看到快没有了,又滴,不到十分钟肚子就完全好了。一共滴了3次,前后十几分钟,没用外用纱布固定。”
 
吃西瓜导致肚子痛、腹泻的情况太常见了。
西瓜入胃,其性寒凉,能让胃气过于凝实。
 
大家注意过白糖和冰糖没有,白糖是很细小的颗粒,而冰糖是凝实的一块块的。冰糖是白糖去掉火气后生成的。
 
人的胃,其实好比白糖,有一定的火气的,没那么凝实。
 
西瓜大寒,其寒气作用于胃,就逼出胃的火气,这火气下行肠道,就导致腹泻;而同时,失去了太多火气的胃,就如同冰糖那样凝实了,从而剧痛。
 
十滴水是传统中成药,其组成是:樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油。除了大黄,其余药物都是气味浓烈,芳香,热气重的,能够冲击寒气,且松散胃气,让被寒气凝实了的冰糖那样的胃重新变回白糖那样的胃。
肚脐,又名神阙穴,四通八达,通向各脏腑,也通向胃。
所以,在肚脐滴十滴水,就能解除西瓜的寒气对胃的影响,从而迅速治好吃西瓜导致的肚子痛和腹泻。
 
需要注意的是:百度里介绍十滴水是祛暑剂,具有健脾、祛暑功效,这完完全全是胡说八道。十滴水本身是大热的药物,跟暑气有得一拼,助暑气,而完全不消暑。十滴水在暑天应用,是因为暑天人们喜欢吃冰、吃西瓜等大寒的东西,导致胃变得凝实,从而用这大热香味浓烈的东西来冲击寒气,恢复胃气。寻常情况是绝对不能口服十滴水的,那对正常的胃气会带来严重伤害。即使胃被寒气伤了,我也不建议口服十滴水,而建议滴肚脐。病好即止,不能多滴。

本篇文章来源于微信公众号:天医宗

本站为栾加芹网络养生专区,均来自栾加芹网络文章。版权归原作者所有,本站只负责搜集。https://tyz.jingluotujie.com/2086
返回顶部