常吃水泡饭危害多

有的人很喜欢吃水泡饭——就是先把米饭煮好,放上一夜,次日早晨加点开水进去再煮开,把它当作早餐吃。

吃水泡饭的做法千万要不得!

一方面,这样吃很伤胃,水泡饭很难消化,吃多了胃必然会受伤,久之会生出胃病来;另一方面,这样吃很伤心气。

要知道,米饭是入心经的,放久了的米饭,虽然入心经的功能还在,但补益心气的功效却大打折扣。这时再用开水煮一下,它直接就成了引过多水气进入心经的“汉奸”。

心经水气过多,会给人带来很多麻烦:第一,心经容易堵塞不通;第二,人会变得胆小,易害怕;第三,人很容易伤感冒;第四,人不容易长高。

有人可能会说:我一直这样吃,也没见怎么样嘛,你凭什么这样危言耸听?

我认识的一些这样吃早餐的人,确实个子不高,而且身体的毛病很多。只不过,他们向来不愿意承认这种饮食习惯与他们疾病之间的联系,而是常常振振有词地辩解:“我看某某某也这样吃的,人家就没事嘛。”说实话,这样的辩解,我真的听得多了。这样吃谁没事?都有事的!只不过在大家眼里,别人都是健康的,但普通人有病都会来找医生,所以,医生对大家的情况更心知肚明。

水泡饭既伤胃气又伤心气,千万吃不得!虽然它看上去与新煮的米没什么两样,但实质上,简直相差十万八千里。新煮的米粥对人体非常有益,而新煮的水泡饭对人体不但毫无益处还伤害多多。

本站为栾加芹网络养生专区,均来自栾加芹网络文章。版权归原作者所有,本站只负责搜集。https://tyz.jingluotujie.com/2237
返回顶部