天医宗 不生病的智慧3 最好的大医是自己

最好的大医是自己

《易经》是一部关于中国老百姓的生死书,它博大精深,穷天究地,万事万物的盛衰都逃不过它的法眼,但现实生活中我们需要的只是它与中医养生学相融合的这一个层面,仅是这些零金碎,就足以让我们芸芸众生拥有不生病的智慧,够天下所有羸弱的身体和心灵享用终生了。

说到《易经》,人们往往都以为它是一本占卜之书,跟医学,特别是跟我们最关心的养生学没什么关系,事实上,它对我们的生、长、壮、老以及寿命的长短影响可谓大矣。

唐代药王孙思邈说:“不知易,不足以言太医。”什么意思呢,就是说,如果不懂得《易经》,那就成不了一个高明的医生。

明代大医家张景岳曾说:“易具医之理,医得易之用”,“医不可无易,易不可无医”。这就是在说医易相通的道理。因为在这些千古神医的眼里,只有把《易经》的精髓运用到养生和治疗实践中去,才可能达到悬壳济世、使人活到天年的效果。

大家看到这肯定会想,是啊,《易经》确实伟大,其玄妙也众所周知,古代的圣贤们也异口同声地说:人得《易经》杰,鬼得《易经》灵,但是我们怎么用它来为自己的身体造福呢?

您不必担心,本书中,有关《易经》的繁复理论都被最大程度地简化了,您不需要懂《易经》,只需要了解它把自然界的万事万物归纳成八种类型的原因就行了,您只要记住《易经》中的“同气相求”这一养生祛病原则,再配用本书中为您介绍的的家常食物、保健灵药、经络原穴以及一些运动方式,很快您就能用它们来保养好自己的五脏六腑,并对自己身上那些迁延不愈的疾病从根子上进行调理,这样,您就掌握了养生的真谛,并在某种程度上成为自己最好的大医。所谓大道至简,正是如此,做人是这样,养生祛病更莫过于斯。

实际上,《易经》是一部关于中国老百姓的生死书,它博大精深,穷天究地,万事万物的盛衰都逃不过它的法眼,但现实生活中我们需要的只是它与中医养生学相融合的这一个层面,不用管那么多,只要这些零金碎玉,就足以让我们芸芸众生拥有不生病的智慧,够天下所有羸弱的身体和心灵享用终生了。

在我的这套养生祛病理论体系里,主要继承发展了《易经》的象数模式、天人合一的观念。我将其进一步和个人体质相结合,总结出了一套更具针对性的养生祛病法,并将其运用到平常的临床治疗和保健养生中,取得了卓有成效的效果,所以,特地在此为大家介绍这套源于《易经》的养生祛病方案,希望大家可以深入了解自己的体质,从而最快、最准确地找到适合自身的养生祛病良方。我衷心希望这套养生祛病法能够为您终生造福。

无病是福天行健,家常便饭享永年。其实,只要找到一条养生捷径,我们每个人都可以快乐似仙。

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