咖啡通便与导致便秘

有人说，咖啡通便。

“我喝了咖啡后有一个很明显的现象，就是非常通大便，本来刚去了厕所，没有丝毫便意，结果出来喝了一杯咖啡，不到两分钟就要去厕所大便了，而且便量还比较大！另外，没喝咖啡以前如果已经大便一次了，出来喝一杯咖啡不到5分钟，还是会有便意，还会去厕所大便一次，便量也不少。”

“我的几个朋友也是每天靠喝咖啡来通便的。”

也有人说，咖啡导致便秘。

“郁闷，我喝咖啡便秘一个月了。好容易补益了一年，告别了十几年的便秘，3杯咖啡下肚，一切都回去了，而且愈加厉害，现在一周便一次，太痛苦了。”

同是喝咖啡，为何有人通便，有人却导致便秘了呢？

这跟各人的胃气情况有关系。

咖啡是对应申的火气。如果胃气强，那么，喝咖啡后，火气就会被排入肠道，就通便；如果胃气弱，那么，喝咖啡后，火气就进入胃的经络里，反而不能下入肠道，且引肠道火气上行到胃，于是，就导致便秘了。

咖啡还是那个咖啡，是通便还是便秘，全看各人胃的情形。若喝咖啡后便秘，那么，需要清胃火、补胃气。